Во время болезни наш организм находится в ослабленном и угнетенном состоянии, поэтому ему нелегко сопротивляться любым дополнительным нагрузкам извне, в том числе такой процедуре, как прием ванной или душа.

Многие наверняка слышали, что в такой период не рекомендуется ходить в баню или принимать ванну, только мало кто знает, почему нельзя мыться когда болеешь? Попытаемся разобраться.

На самом деле здесь не все так однозначно. Многие врачи считают, что купание при болезни следует отложить из-за возможной разницы температур в ванной и спальне. Также не рекомендуется мыться во время различных респираторных заболеваниях, чтобы еще больше не повысить температуру тела и не нарушить микроциркуляцию крови. Все это имеет место быть, но если соблюдать определенные правила во время купания, то подобных проблем можно избежать.

Мыться во время заболеваний можно и даже нужно, но вот температуру воды следует подбирать тщательно. Независимо от того, каковы причины простуды, содержать свое тело в чистоте необходимо. Простуда может длиться и неделю, и две, и даже месяц, и перспектива все это время находиться без купания мало кого порадует. Но чтобы такая полезная процедура не пошла во вред организму, необходимо соблюдать ряд условий.

Что нужно знать при купании во время простуды

  1. В первую очередь стоит учесть, что ни в коем случае во время простуды, особенно если она сопровождается высокой температурой, нельзя мыться горячей водой. Горячая ванна или душ только усугубит ваше состояние и приведет к повышению температуры тела. А вот прохладная вода — напротив, поможет немного «сбить» температуру. Наиболее оптимальная температура воды во время купания должна быть от 34 до 37 градусов, не выше. Во времена, когда не было жаропонижающих средств, прохладную воду использовали, чтобы снизить даже очень высокую температуру.

  2. Время пребывания больного в ванной следует ограничить, как бы ни хотелось подольше понежиться в теплой водичке, чтобы расслабиться. Из-за повышенной влажности в ванной комнате насморк и кашель могут обостриться из-за того, что мокрота и слизь могут только увеличиться.

  3. Желательно все водные процедуры принимать перед сном, чтобы сразу после них выпить горячего чаю и отправиться в теплую постель. В дневное время после приема ванной можно усугубить свое положение, особенно если выйти после водных процедур на улицу.

Во время респираторных заболеваний происходит усиление потоотделения, а это доставляет немалый дискомфорт и является благоприятной средой для размножения различных бактерий и грибков. Поэтому не стоит пренебрегать водными процедурами во время болезни.

 

 

{module Советуем также подписаться}

{module ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ}

{module ДИРЕКТ В СЕРЕДИНЕ ТЕКСТА}

{module НИЖНИЙ ОТ КЕКСА}

{module СОЦСЕТИ}

{module ГОЛОСОВАНИЕ}