---

Фото - Калейдоскоп - Эмоций САЙТ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ

---
A+ R A-

Писательница Лена Ленина рассказала о своей диете

Писательница Лена Ленина рассказала о своей диете

 

Писательница и светская львица Лена Ленина  тщательно следит за своей фигурой и внешностью. Она ведет правильный режим питания.

Звезда обращает внимание на новые блюда и секреты красивого и стройного тела. Так, например, на днях Лена нашла очень интересное диетическое меню в одном из отелей. Оно состояло из грейпфрутового сока, омлета из яичных белков, фруктов, ягод, а так же из пищевых волокон, или проще говоря, отрубей.

Как удалось узнать, именно клетчатка, которой богаты отруби, уже вошла в моду у парижанок, как диетическое блюдо. Ленина решила последовать этому веянию моды, и так же перешла на эту очень полезную пищу, пусть и не совсем вкусную.

Также Лена Ленина рассказала о своих нехитрых секретах молодости и красоты:

«Я с юности - убежденная вегетарианка. Мне нравится идея жить, не поедая себе подобных, как на кухне, так и в бизнесе.

Я не курю, я никогда не пила алкоголя и нахожусь в блаженном неведении, отчего люди выпивают и что им это дает, помимо лишних калорий и ужасной зависимости. Я даже никогда не пробовала никакого вина, что странно для человека, живущего во Франции и никогда не пробовала водки, что неприлично для русского человека.

Я никогда не пробовала наркотики и, хочу надеяться, что не попробую. Для меня это - один из немногих способов победить конкурентов в шоу-бизнесе, ряды которого редеют, в основном, по этой причине.

А еще я не пью кофе, которое искусственно тонизирует нервную систему, а она у меня и так естественным образом возбуждается, когда это нужно. Тем более что ее мне надо щадить, поскольку я планирую дожить по Полю Брэггу до 130 лет, и она мне еще пригодится.


ПОИСК ПО САЙТУ